СТУДИЯ
Самообороны и ОФП
Помогу вашему ребенку стать увереннее и сильнее через освоение базовых элементов самозащиты
Для детей 8 - 12 лет
СТУДИЯ
Самообороны и ОФП
Помогу вашему ребенку стать увереннее и сильнее через освоение базовых элементов самозащиты
Для детей 8 - 12 лет
Если у вашего ребенка:
- Недостаточная подвижность и ловкость
- Сутулость и сколиоз
- Торчащие лопатки и живот
- Х - и О - образные ноги, плоскостопие
РЕШЕНИЕ
Уникальная авторская методика, основанная на 4D-training и принципах каратэ.
4D-training - тренировки тела во всех плоскостях.
Методика построена на укреплении и правильном построении всего тела.
Основам каратэ научит Мастер спорта.
ЦЕЛЬ:
Здоровый, активный и крепкий ребенок с развитой силой воли.
РЕЗУЛЬТАТЫ:
РЕЗУЛЬТАТЫ:
Развитие физических качеств
Улучшение физической формы, укрепление мышц и связок, улучшение координации, активность.
Психологическое развитие
Уверенность в себе, умение постоять за себя, формирование сильного характера, развитие силы воли.
Профилактика заболеваний
Исправление осанки, нейтрализация плоскостопия и х- и о- образных ног, торчащих лопаток и живота, лечение сколиоза.
ВЕДУЩИЙ СТУДИИ
Павел Малышев
Инструктор по ОФП и самообороне
- Заслуженный тренер России
- Мастер спорта
- Черный пояс по каратэ
- Эксперт и создатель собственной методики “4D тренинг”
- Эксперт первого уровня Миофасциальной интеграции
- Подготовил более 10 бойцов мирового уровня
Закончил Московскую государственную академию физической культуры.
Курсы повышения квалификации:
- Клиника восстановительной медицины доктора Блюма
- Обучение у Джеймса Эрлза, автора книги "Born to walk"
- Курс "Специалист МФР" (USA ramble roll)
- Лицей УЧЕНЫЙ ФИТНЕС
Занятия для взрослых
Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации
У вас есть вопросы о нашей программе? Свяжитесь с нами через онлайн-форму, чтобы узнать больше. Мы с радостью ответим на ваши вопросы и поможем вам выбрать подходящую программу для вашего ребенка.
г. Москва, Калашный переулок, д. 10, строение 1
