СТУДИЯ
Самообороны и ОФП



Помогу вашему ребенку стать увереннее и сильнее через освоение базовых элементов самозащиты



Для детей 8 - 12 лет



СТУДИЯ
Самообороны и ОФП



Помогу вашему ребенку стать увереннее и сильнее через освоение базовых элементов самозащиты



Для детей 8 - 12 лет
Если у вашего ребенка:
  • Недостаточная подвижность и ловкость
  • Сутулость и сколиоз
  • Торчащие лопатки и живот
  • Х - и О - образные ноги, плоскостопие
РЕШЕНИЕ

Уникальная авторская методика, основанная на 4D-training и принципах каратэ.

4D-training - тренировки тела во всех плоскостях.


Методика построена на укреплении и правильном построении всего тела.


Основам каратэ научит Мастер спорта.

ЦЕЛЬ:
Здоровый, активный и крепкий ребенок с развитой силой воли.


РЕЗУЛЬТАТЫ:
Развитие физических качеств
Улучшение физической формы, укрепление мышц и связок, улучшение координации, активность.
Психологическое развитие
Уверенность в себе, умение постоять за себя, формирование сильного характера, развитие силы воли.
Профилактика заболеваний
Исправление осанки, нейтрализация плоскостопия и х- и о- образных ног, торчащих лопаток и живота, лечение сколиоза.
ВЕДУЩИЙ СТУДИИ
Павел Малышев
Инструктор по ОФП и самообороне
  • Заслуженный тренер России
  • Мастер спорта
  • Черный пояс по каратэ
  • Эксперт и создатель собственной методики “4D тренинг”
  • Эксперт первого уровня Миофасциальной интеграции
  • Подготовил более 10 бойцов мирового уровня

Закончил Московскую государственную академию физической культуры.


Курсы повышения квалификации:

  • Клиника восстановительной медицины доктора Блюма
  • Обучение у Джеймса Эрлза, автора книги "Born to walk"
  • Курс "Специалист МФР" (USA ramble roll)
  • Лицей УЧЕНЫЙ ФИТНЕС
КАК ПОПАСТЬ НА ЗАНЯТИЕ?
Время: Понедельник и Среда
16.00 - 17.30
Место: Метро Арбатская



Занятия для детей
3 000 рублей
Одно занятие в мини-группе
(до 8 человек)
КУПИТЬ
5 000 рублей
Одно занятие (индивидуально)
КУПИТЬ
10 000 рублей
Абонемент на 4 занятия
мини-группе)
КУПИТЬ
20 000 рублей
Абонемент на 8 занятий
мини-группе)
КУПИТЬ
Занятия для взрослых
7 500 рублей
Индивидуальное занятие для взрослых
КУПИТЬ
Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации
У вас есть вопросы о нашей программе? Свяжитесь с нами через онлайн-форму, чтобы узнать больше. Мы с радостью ответим на ваши вопросы и поможем вам выбрать подходящую программу для вашего ребенка.
г. Москва, Калашный переулок, д. 10, строение 1
Изображения: Freepik.

Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования Freepik. Вы можете удалить этот блок.
Made on
Tilda