Авторская студия Карате

Для людей 18+

Как достичь внутреннего единства и обрести неуязвимость

Каратэ для жизни

Авторская студия

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

вы понимаете, что резервы организма не бесконечны

у вас выбило почву из-под ног из-за жизненных неурядиц

вам доставляют дискомфорт возрастные изменения

Если

вы всегда хотели заниматься каратэ, но стеснялись или боялись или не знали, где, то это место для вас

научиться в нужный момент противостоять людям и обстоятельствам

подружить голову с телом
понимать себя и свои физические возможности

научиться избавляться от отрицательной энергии

обрести связь с природой и с собой
обрести самоуважение

помочь организму избавиться от хронических заболеваний

Вы хотите

ЧТО ТАКОЕ КАРАТЕ?

Занятия могут включать в себя:

Любая боль забирает слишком много энергии и препятствует развитию

Я практикую каратэ более 35 лет и хорошо знаю, как освободиться от физической и психологической боли

Как мысли меняют наше тело так и тело может помогать мозгу качественно мыслить

Как сказал великий А.П. Чехов: “В человеке должно быть всё прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли”
Я бы добавила: что нельзя разделять тело, дух и разум

Различные японские и китайские оздоровительные технологии

Подготовку тела к различным видам нагрузки.

Развитие силы, ловкости, быстроты, гибкости, умения владеть своим телом

Применение различных дыхательных техник

Изучение различных видов ударов и защит и применение их в различных жизненных ситуациях

Работа с традиционным окинавским оружием

Медитативная практика

Организм - это мощная самоисцеляющая система, но, если не убрать боль, она будет разрушать вас

ментальная чистка
уверенность в себе
гибкое тело и красивая осанка
улучшение культуры движения
профилактика деменции
улучшение когнитивных способностей

ЦЕЛИ

Способность управлять своим телом, мыслями и эмоциональными состояниями
Способность противостоять любым обстоятельствам в т.ч. буллингу
Научиться самоуважению и умению говорить нет
Быть в качественном контакте с внешним миром
Научиться отделять свои желания от других и не бояться их

РЕЗУЛЬТАТЫ

ВЕДУЩАЯ СТУДИИ

Демченко Наталья Сергеевна

Тренерский стаж более 30 лет.

Заслуженный тренер России (2011), тренер спортивной сборной команды России по киокусинкай (с 2007 г по н.в.).

Мастер спорта международной класса (2009), судья всероссийской (2012) и международной (2014) категории.

Вице-президент федерации кекусин-кан каратэ-до России, заместитель исполнительного директора Федерации по организационно-спортивной работе.

Заслуженный наставник боевых искусств (2008).

Обладательница звания «Человек года» по версии сайта Суперкаратэ (2009).

Обладательница премии «10 лет Ассоциации киокусинкай России» в номинации «За личный вклад в развитие Киокусинкай России» (2014)

Профессор кафедры Тим восточных боевых искусств Российского университета спорта «ГЦОЛИФК»
Рэнси сихан. Черный пояс, 6 дан по киокусинкай (Кёкусин-кан).
5 дан по дзё-дзюцу. 3 дан по иай-дзюцу. 3 дан по кобудо

«Сила без справедливости - насилие, справедливость без силы - бессилие»

Мой путь в каратэ начался в 14 лет

Демченко Наталья Сергеевна

Тренерский стаж более 30 лет.

Заслуженный тренер России (2011), тренер спортивной сборной команды России по киокусинкай (с 2007 г по н.в.).

Мастер спорта международной класса (2009), судья всероссийской (2012) и международной (2014) категории.

Вице-президент федерации кекусин-кан каратэ-до России, заместитель исполнительного директора Федерации по организационно-спортивной работе.

Заслуженный наставник боевых искусств (2008).

Обладательница звания «Человек года» по версии сайта Суперкаратэ (2009).

Обладательница премии «10 лет Ассоциации киокусинкай России» в номинации «За личный вклад в развитие Киокусинкай России» (2014)

Профессор кафедры Тим восточных боевых искусств Российского университета спорта «ГЦОЛИФК»
Рэнси сихан. Черный пояс, 6 дан по киокусинкай (Кёкусин-кан).
5 дан по дзё-дзюцу. 3 дан по иай-дзюцу. 3 дан по кобудо

КАК ПОПАСТЬ НА ЗАНЯТИЕ?

Регистрация обязательна

Занятия проходят по средам
с 18.30 до 19.30