В бережном контакте мы открываем себя, и для этого нам нужен тот, кто способен побыть с нами чутко и внимательно. Когда такой контакт происходит через особенные прикосновения, то тело (и не только оно) будет очень нам благодарно. Оно вспоминает, как это быть в безопасности - любимым и драгоценным.
Парная практика МНУШИ дает возможность:
- вернуться в тело и глубоко отдохнуть
- прожить экологично застрявшие эмоции и отпустить связанные с ними мышечные напряжения
- наполниться свежей энергией
- напитаться тактильно
- позволить другому взрослому позаботиться о вас и самому побыть таким - для другого
- освоить простые мягкие приемы – новый язык прикосновений - из сердца
- вспомнить, как это – доверять в контакте
- почувствовать себя налюбленными и обнятыми