мастера

В 20 лет я осознала, что для здоровья и баланса внутри, необходимо заниматься и йогой, и хатха-йогой.

Начала я свой путь со школы Виктора Сергеевича Бойко, в которой познала хатха-йогу как расслабление. Входя через расслабление в асаны, я научилась познавать внутренние состояния.

Вдохновившись пятилетней личной практикой, с большой радостью окончила годовой курс преподавания хатха-йоги в клубе «Прана», и преподаю йогу уже более 5 лет.

За это время я включила в свой подход множество различных стилей - и буду рада видеть вас на своих практиках.

Давайте вместе исследовать себя!

ведущая студии хатха-йоги

Звукотерапевт и психолог

Закончила школу звукотерапии Федерации универсальной йоги

Ведущая индивидуальных и групповых оздоровительных программ звуковых вибраций

Практик метода эмоционально-образной терапии и метафорических карт

арина третьяк

Мастер и резидент клуба

ведущая студии поющие чаши

Квалифицированный тренер по фитнесу

Стаж работы тренером более 14 лет

Индивидуальные функциональные тренировки с собственным телом и дополнительным оборудованием

Подробнее:

Мария Шамина

Мастер и резидент клуба

ведущая авторской студии фитнеса

Релаксолог, энерготерапевт, певица, композитор, преподаватель осознанного звучания

• исследователь колыбельных, автор проекта «Колыбельные по разным поводам»
• ведущая групп по релакс-массажу «Мнуши с колыбельными»
• создатель и ведущая в проекте «Звук Контакт Близость»
• ведущая онлайн-проектов «Питательная среда» и «Семь шагов к заботе о себе»
• проводник, консультант в интегральном подходе

Окончила МПГУ им. Ленина по специальности «Преподаватель музыки, дирижер хора»

Подробнее:

Евгения славина

Мастер и резидент клуба

ведущая студии НЕЖНОЕ КАСАНИЕ

Я, Антон Смех, приветствую всех смеющихся и заинтересовавшихся:
Я организую смехотерапевтические встречи с 2013 года. Сертифицированный смехойог и на данный момент – самый «долгоиграющий практик» Йоги смеха в РФ.

В свободное от смеха время занимаюсь:

• графическим дизайном
• перформансом
• контактной импровизацией
• массажными практиками
• юнгианским толкованием сновидений
• японским танцем butoh

Подробнее:

аНТОН СМЕХ

Мастер и резидент клуба

ведущИЙ студии ЙОГИ СМЕХА

Тренерский стаж более 30 лет.

Заслуженный тренер России (2011), тренер спортивной сборной команды России по киокусинкай (с 2007 г по н.в.).

Мастер спорта международной класса (2009), судья всероссийской (2012) и международной (2014) категории.

Вице-президент федерации кекусин-кан каратэ-до России, заместитель исполнительного директора Федерации по организационно-спортивной работе.

Заслуженный наставник боевых искусств (2008).

Подробнее:

Наталья демченко

Мастер и резидент клуба

ведущая студии КАРАТЭ ДЛЯ ЖИЗНИ

• Заслуженный тренер России по боевому самбо
• Мастер спорта по кикбоксингу
• Кандидат в Мастера спорта по дзюдо и самбо
• Черный пояс третий дан по каратэ
• Эксперт и создатель собственной методики “4D тренинг”
• Эксперт первого уровня Миофасциальной интеграции
• Подготовил более 10 бойцов мирового уровня
• Специалист по биомеханике человека

Закончил Московскую государственную академию физической культуры.

Подробнее:

ПАВЕЛ МАЛЫШЕВ

Мастер и резидент клуба

ведущИЙ студии САМООБОРОНЫ И ОФП

• Педагог ГИТИС по сценической речи и искусству публичных выступлений
• Помощник режиссёра, администратор, режиссёр-постановщик в независимой театральной лаборатории
• Актриса на площадках: СТД; Мастерская П. Фоменко; Театр им. Моссовета; Театр Дом Булгакова; Театр Модерн
• Принимала участие в независимых театральных проектах
• Ведущая регулярных тренингов, мастер-классов
• Педагог-режиссёр и член жюри в профессиональных конкурсах

Окончила ГИТИС, режиссёрский факультет (маст. Е. Б. Каменьковича и Д. А. Крымова), а также ГМУ им. Гнесиных.

Прошла курс повышения квалификации в ГИТИСе по программе "Риторика. Искусство публичного выступления"

В 2023 закончила ассистентуру-стажировку ГИТИС на кафедре сценической речи (рук. З.А. РФ, проф. А. М. Кузнецова)

Подробнее:

ЛИДИЯ ЛУКИНА

Мастер и резидент клуба

ведущАЯ студии ЗВУЧИ ЛЕГКО