В первую очередь, каратэ подразумевает создание характера и совершенствование духа

Мы не должны

Мы должны

Каратэ - это познание длиной во всю жизнь

Додзе-кун (клятва Киокусинкай)

Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твердого и непоколебимого духа

Мы будем следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства все время были наготове

С истинным упорством мы будем развивать в себе дух самоотрицания

Мы будем соблюдать правила этикета, уважать старших и воздерживаться от насилия

Мы будем следовать пути сердца и никогда не забудем истинную добродетель скромности

Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая других желаний

Всю нашу жизнь, через изучение каратэ, мы будем стремиться выполнить истинное предназначение пути — Киокусинкай

Занятия могут включать в себя:

Развитие гибкости и упражнения на выносливость

Отработка базовых техник каратэ (кихон)

Физическая подготовка тела и силовые нагрузки

Изучение формальных координационных комплексов (ката)

Практика применения техник в поединке (кумитэ)