Даже один сеанс йоги смеха улучшит ваше психоэмоциональное состояние — на один вечер вы хоть немного отвлечетесь от бремени ответственности за бизнес или карьеру и все это в теплой дружеской компании.

Авторская практика студии «Звучи легко» работает на стыке работы с телом и голосом: через снятие телесных зажимов, резонаторные техники и дыхательные практики она помогает вернуть природную свободу звучания.

Практика студии «Нежное касание» построена вокруг мягкой телесной работы, релакса и осознанного контакта с собой — через простые движения, заземление и техники бережного прикосновения она снимает напряжение и возвращает ресурсное состояние. 

Звукотерапия с тибетскими чашами работает через глубокое вибрационное воздействие: звуковые волны проходят сквозь тело, снимая мышечные блоки, замедляя нервную систему и возвращая энергетический баланс на уровне чакр.

Если вы всегда хотели заниматься каратэ, но стеснялись или боялись или не знали, где, то это место для вас. «Сила без справедливости - насилие, справедливость без силы - бессилие»

Индивидуальные функциональные тренировки в авторской студии Марии Шаминой строятся на работе с собственным телом и дополнительным оборудованием под руководством тренера с 14-летним стажем. 

Мы создали safe space, где английский становится не учебой, а средой, где можно расслабиться и позволить языку войти в привычку также, как это происходит при погружении в культуру.

Курс по теории и практике актуальной режиссуры, драматического театра. Курс по преимуществу практический, провоцирующий персональную креакцию каждого из его участников. Очно и онлайн.

Студия, в которой все, кому интересен метод Мастера Анатолия Васильева, смогут на практике изучить пути освоения грамматики действия в психологической традиции (или ситуативной) и перехода в поле игровых структур.